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プログラムの説明 Headspace: Guided meditation & mindfulness (ヘッドスペース: ガイデッド・メディテーション・アンド・マインドフルネス):
Headspace - 毎日最大限に活躍できるために黙想をするためのアプリ。本アプリで黙想をし、意識して生活するのを学べる。
